若々しく健康な体を造るパーソナルトレーニング【わかわかし-けんぞう】

体の出張点検・メンテナンス体験を無料で予約する


95％の人がやりがちな
「痛み」に対する誤解



多くの人は、痛みを解消する方法として、

✓鎮痛剤
✓シップ
✓マッサージ
✓温める
✓電気刺激

これらの方法を行います。というよりも、整形外科や整体ですすめられます。



しかし、断言します。



これらの方法では、あなたの本当の望みをかなえることはできません。


なぜならこれらは全て、悪口ではなく事実として「対症療法」だからです。


風邪薬と同じです。良くも悪くも、その場しのぎにしかなりません。



ですので、これらの対策ではあなたの本当の望みである、腰痛などなかった子供時代の体を取り戻すことはできないのです。



それでは、「対症療法」ではなく「原因療法」、つまりは「腰痛の原因」を取り除くためには、何をすればいいのでしょうか？

正解は、日常動作の改善です。


すなわち、人体のデザイン・構造にもとづいて、「ふだんから上手にうまく動く」ということです。


たとえば、物の拾い方一つとりましても、「上手な拾い方」と「上手でない拾い方」があります。


上手な拾い方はこうです。


ヒップヒンジ
（股関節の蝶番運動）

股関節を蝶番（ちょうつがい）のように、「くの字・への字」に動かす。


逆に、上手でない拾い方はこうです。



腰背部のヒンジ
（背骨の蝶番運動）

背骨を丸める拾い方です。
実は、多くの人がこの拾い方をされます。
なぜなら、楽に感じるからです。


しかし、この拾い方のくり返しで、ある日突然、朝起きて、顔を洗うために洗面台でかがんだとたんに起こるのが、、、

ギックリ腰です。


ということで、ふだんのなにげない動きのなかに、あなたの腰痛の原因が隠れているわけです。


痛みが起こるイメージ図

なので不思議とあまり知られておりませんが、スポーツ庁の室伏広治長官も「みなさん、これできますか？」というメッセージで、上手に動くことの重要性をひろく発信されているわけです。


そう考えたら、あなたも腰痛などなかった子供時代の体を取り戻すために、
「動作を改善してふだんから上手に動く」という考えはいかがでしょうか？



体の点検・メンテナンスこそ動作改善の命



それでは、どうすれば上手に動けるようになるのか。


それにはまず、体の点検・メンテナンスが必要です。


車の運転と同じです。
上手に運転するためには、車の点検・メンテナンスが必要ですよね。


人間の体も同じです。
左右差があったり、安定性がなかったら、上手に動きたくても動けない。
そんな状態で動けば、ますます痛みが悪化します。


しかし、体の点検・メンテナンスを行い、体をオーバーホールして子供時代の身体機能を取り戻したらどうなるか。

自信満々に動けます。
快適に動けます。
軽やかに動けます。

もしもそうなったら、朝から気分はどうでしょうか？




驚きの変化を無料で実感


「でも体の点検・メンテナンスって具体的にどうやればいいの…？」
「なんだか面倒くさそう...」
「そもそもどの動きが原因で痛めているの
　かもわからない...」

という思いもあるのではないでしょうか？


たしかに、体の点検・メンテナンスはコツさえつかめばカンタンですが、はじめのうちは面倒です。
その後の動作の改善も考えると、一人でやろうとなったら大変です。



しかし、ご安心ください。



そこで現在、あなたもお住いの木月のみなさまに、体の出張点検・メンテナンス体験を完全無料で実施中。

体の出張点検・メンテナンス体験では、
１・各種身体機能を点検・チェック
２・改善するためのメンテナンスを体験
３・その後の再点検で体の変化を実感

といったことを、ご自宅やレンタルスペースで完全無料で体験いただいております。



ご体験いただいたみなさまからは、
「あれっ？さっきと全然違う。すごく脚が
　あげやすい」
「さっきと同じように動いているけど全然
　腰が痛くない」
「腕を上げたときの肩の痛みが１年ぶりに
　なくなりました」って驚かれます。



もちろん、一回の体験で実感した効果が、永遠に続くわけではありません。
とはいえ、一回の体験だけでも効果を定着させるためのロードマップを手にすることはできます。


ですので体験後、ご自身で機能改善・動作改善される方もいらっしゃいます。
反面、わたしのマンツーマンサポートで、安心・確実・スピーディに健康で痛みがない体を手にされる方もいらっしゃいます。


どちらにしても、あなたのご自由です。


ですので、この機会に楽しみにご体験・
効果のほどをご実感ください。
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空き状況を０秒で確認する

痛みなどなかった子供時代の体を手にしたら…


・思う存分運動ができるようになるから
　がん・心疾患・脳血管疾患などの生活
　習慣病の心配も同時になくなる。
・ストレスフリーで美容にも最適。
・仕事のモチベーションがあがるから
　周りからほめられまくる。
・好きなスポーツにも打ち込める。
・出先でエスカレーター・エレベーターを
　探すわずらわしさから解放される。
・行きたいところはどこにでも行ける。
・家族に心配をかけることがなくなる。
・健康維持のためのコストが減る。





若々しく健康な体を造るパーソナルトレーニング
【わかわかし・けんぞう】代表
椿谷 健　(つばきだに けん)
1980年11月1日生まれ 44才

しかし、サービスの質を重視するために、先着５名様限りとさせていただいております。

３月30日(日)現在、すでに２名様からご予約・ご体験いただいております。
残りはあと３名様。５名様に達した時点で締め切らせていただきますので、この機会にぜひ、楽しみにご体験くださいませ。
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